40代でもスタイルは維持できる!

40代でも美しいボディライン!

 

40代くらいになると

年には勝てないね・・・

なんて声も聞こえてきますが

なんと!

この方40才!

 

 

 

この方は、SHIHOさんで

SHIHO loves YOGA ~おうちヨガ~

TRINITY-SLIM “全身やせ”ストレッチ(DVD付) (Angel Works)
というようなエクササイズ本も出されているモデルさんです。

 

筋肉は、年齢に関係なく鍛えることで成長してくれます。
(当然、若い人に比べると成長はしにくいですが)

 

この写真を見ると

年齢関係なく体を鍛えることで、体型が維持できる!

そんな気持ちにさせられるはず!

 

日々の成果は体が示してくれます。
一朝一夕にはいかないけど、日々積み重ねていきましょう!

年だからと、年齢に負けないように!

 

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