モテたいなら〇〇を柔らかく!

モテる人は、ここが柔らかい人が多いようです。

どこかわかりますか?

正解は下の記事に!

「股関節が柔らかい女性ってすごくモテるんだよね」ある晩、筆者が飲んでいる席でヨガの先生が発したひと言です。理由ははっきりと説明できないけど、股関節が柔らかくグルグルとよく回る生徒さんは男から人気がある、というのです。モテと股関節の柔らかさ……全然結びつかないワードなのだけど、色んな女性の体を見る先生が言うなら何か根拠があるはず。アラフォー独身の筆者が、モテたい女性を代表して専門家の意見を聞いて

『骨盤を正位置に!』と言われて骨盤を気にするのではなく、その先端から整えていくのがポイントです。

情報源: 股関節が柔らかい女性はモテる!柔らかくする方法を専門家に聞く – グノシー

股関節が柔らかい人は骨盤の歪みが少なく姿勢がきれいな以外にもホルモンも安定するという理由みたいです。

バランスを良くするためには柔らかさだけでなく筋力も大切!なるべく左右差等を小さくしていくように心がけましょう!

オススメエクササイズは下の記事にあるようなバレリーナエクササイズ!
バーオソルダイエットとしても知られています。

やっぱり美尻には〇〇だった!

バレリーナのような美しい太もも作りに簡単エクササイズ

 

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