ハトのポーズでシェイプアップで運気アップ!?

ヨガ

ハトのポーズで体の巡りを良くしませんか?

体をシェイプアップさせるには、体の循環を良くさせるということは欠かせません!

ハトのポーズは、運気もアップさせるみたいですよ?

詳しくは下へ




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ハトのポーズは、心を明るく前向きにさせてくれる効果もあるようですよ!

「何だか最近、良い事がない」そうお悩みのみなさん。心はモヤモヤ、住環境はグチャグチャ……、なんてことになっていませんか? これでは良い運気もますます離れていってしまいます。そこで今回は、ヨガインストラクターの筆者が、心を前向きにするヨガポーズとキレイにしておきたい住環境のポイントをお伝えしていきたいと思います。■心を前向きにするヨガポーズここでご紹介するのは、“ハトのポーズ(上画像)”。ハト

情報源: どんより停滞中の運気UP!巡りが改善「ハトのポーズ」&お部屋作り – グノシー

紹介記事のポーズの他に変形バージョンもあるので、こちらも試してみてください!

 



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