くびれを作るには縦方向に秘密が!

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くびれを作るには縦方向に秘密が!

くびれを作るために腹筋を頑張る!

くびれを作るためにダイエットでお腹痩せだ!

でも、くびれができない・・・

体質なんだ・・・

そう思っていますか?

そう思っている人は、ここから先を読んでみてください。ヒントになるとおもいますよ。

痩せるとくびれができると思いがちですがそうでもないんですよ。

この人も痩せているけど、くびれてるってほどでもないでしょ?

続きは note で→ 続きを読む

 

 


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