むくみやすい人は要注意!むくみを甘くみてはいけない!

img_1575-e144033905473611111ココがポイント!
むくみと静脈還流障害

予防方法

むくみを放置しない

 

 

 

 

オフィスワーカー女子なら誰でも悩んだことがある、といっても過言ではない足のむくみ。パソコンに向かって一日中同じ姿勢で座っていると、どうしても足がパンパンになってしまいますよね。しかし、ただのむくみだと | antenna

情報源: 毎日パンパンで辛い!痛い・つっぱるなどのむくみ症状には要注意!? |キュレーションマガジン antenna[アンテナ]

 

立ち仕事や座り仕事など同じ姿勢が続く人は、体の循環が悪くなるので特に要注意です。
細い血管がニョロニョロっとクモの巣状に出ていたり、ポコっと一部血管が膨れていたりする人は、下肢静脈瘤の恐れも。
血の塊(血栓)ができている可能性もあるので、ひどい人は病院に行ってみよう。
静脈還流障害の症状と経過 | 静脈還流障害 (慢性静脈不全)WEB

まとめ

むくみ
→むくみも病気につながる恐れがある。

血管に異常がある
→病院に行く必要もあるかも

むくみやすい
→むくみがひどくなる前から対処をしよう

むくみを解消するには、⚫︎⚫︎力を高めることが大切だった![ PR ]


PR
楽天ショッピング
サッカー用品のショッピング

スポーツウェアのショッピング

機能性インナーのショッピング

ジョギング・ランニングウェアのショッピング


オススメ!ストレッチポールエクササイズ

ストレッチポール・ベーシックセブン

ストレッチポールを使った骨盤調整方法ペルコン レッスン

スポーツジムでは教えてくれないストレッチポールの使い方 ソラコン

お知らせコーナー

サイト限定25%OFFクーポン!

注目記事セレクション

月額9,900円で都内20店舗フィットネスクラブ通い放題!ClassFitが日本上陸 | techable

FIFA11+エクササイズ

世界NO.1が勧めるフィットネスプランをやってみよう![ 動画有り]

広告

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト / 変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト / 変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト / 変更 )

Google+ フォト

Google+ アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト / 変更 )

%s と連携中