これはすごい忙しさだ!「忙しくて骨盤ベルトがつけられない」

これはすごい忙しさだ!
よく「なかなか家事、子育てでつけられない」という声を聞きますが、だからと言って放置しないで……!

そこで今回は、「骨盤調整に興味はあるんだけど、何だか良くわからない」というママに、骨盤を締めることがとっても大事な理由をご説明したいと思います
情報源: 知れば骨盤ベルト人気も納得!産後に「骨盤調整が必要」な理由 | It Mama

家事、育児が大変なのは、わかりますが骨盤ベルトも付けられないというのは、もう移動時間が食事時間、睡眠時間という超人気トップアイドル級の忙しさです!

スタイルアップ骨盤ベルト

ここ最近では、骨盤ベルトの記事をよく目にするような気がするなーと思ったら、骨盤ベルトダイエットっていうのが流行っているみたいですね。

骨盤はダイエットをする上で必ずと言って良いほどキーワードとして挙がるようになりましたが、骨盤矯正をするためのベルトをすることでダイエット効果は得られるのでしょうか?ドクター監修のもと、ダイエット効果について検証します。
情報源: 骨盤矯正のための骨盤ベルトをするだけでダイエット効果はある!? | ヘルスケア大学

よく骨盤矯正でダイエットとか、これもベルトを巻いて骨盤を整えてダイエットってことみたいですが、まぁベルト巻いただけで痩せるわけないです。

骨盤が整って、姿勢がよくなってスタイルがよくなるということならあると思うけど。姿勢の悪さから、出なくても良い部分が出て見えたりしているところが引っ込むというのはありえます。

姿勢やスタイルを変える意識を持つ、意識付けという点では良いのでは、ないでしょうか?

記事の最後にも

骨盤ベルトは1つの方法として考え食事改善や運動、そして生活習慣を見直すことが大切です。

とあるので、良記事ですね。

忙しくて骨盤ベルトも付けられない人は

・タンスの取っ手など、すぐ手に取れるところに置いておく。
便利グッズもうまく使えない人は大体使うときに出そう!としまってしまってそのままになってしまいます。

・スパッツタイプなどにしてみる。
ベルトは、付け外しが面倒だったりズレてきたりするのが嫌になったりします。スパッツタイプならそう言った面倒な部分がなくなります。

骨盤ベルトが必要だと思う人は、こちらから購入もできます⇨秋冬ファッションをキメる骨盤サポートは持ってる?

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