スリムな人ほど厚着になるこの季節が大切なことをわかっている

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ニュースアプリで、コラム記事などをチェックしていて気づいたことがあります。
春夏にはダイエットやエクササイズ記事が結構ピックアップされていますが、今、秋になるとそいういう記事が減っています。
恋愛系やファッション系が増えますね。

それだけ、気にする人が減るということなのでしょうが・・・

痩せないとかスタイルが悪いとか言う人ほど、

寒くなってくるこの時期が一番痩せるのに適している!この時期から、ボディラインを整えていないと薄着になってから焦っても間に合わない!

ということがわかっていない!

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痩せている人が自然にやっている「さりげない習慣」5つ – グノシー
こういう記事にもあるように、スタイルいいねなどと言われる人は、そういったスタイルでいられる生活習慣や意識があります。
最初のうちはスタイルを良くするために多少意識を強く持たないといけないと思いますが、太っているのは嫌だ!変なスタイルは嫌だ!という強い意識があれば、大変ではないと思うし、それが大変なら痩せたいとか良いスタイルになりたいと思う気持ちは、その程度ということでしょう。

どうぞ気に入らないスタイルのままいてください。

秋は、体の中からも変えやすいみたいですね。
スッキリボディになるチャンス!秋は“美腸”食材の宝庫 |キュレーションマガジン antenna[アンテナ]

整体屋としては、スタイルを良くするためには姿勢も頭の中に入れておいて欲しいですね。
痩せても姿勢が悪いと、カッコよくキレイには見えませんよー。
合わせて見てみてくださいね。
キレイな姿勢になるために必要なこと


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