あの有名選手もやってる!貧乏ゆすりで健康女子に!


しかし、その嫌われものの貧乏ゆすり、「女性が病気で死亡するリスクを下げる可能性がある」という研究が発表されて、俄然注目されている。英国のロンドン大学とリーズ大学の研究グループが、『American Journal of Preventive Medicine』(2015年9月23日号)で報告した。
情報源: 長生きしたけりゃ「貧乏ゆすり」! デスクワークの悪影響を帳消しに? – グノシー

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最近テニスを見ているので貧乏ゆすりと言えば、錦織圭!
錦織選手がベンチに座っている時は、必ずと言っていいほど「貧乏ゆすり」をしています。
足のこわばり等を和らげるためにゆすっているのだろうと思われますが、それは血流を良くするということにつながります。
普通の人も真似すると良いですよ。と言っても、やるタイミングや場所によっては印象が悪いので気をつけないといけませんが笑

 

 

 

 

 

 

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