40男の肩こり腰痛は「腱エクササイズ」で解消!|web R25

40男の肩こり腰痛は「腱エクササイズ」で解消!|web R25

働き盛りの40男にとって、腰痛や肩こりはつきもの。ガチガチにこわばった体や姿勢の悪さが気になる人も多いはずだ。そんな40代の悩みを解決してくれるのが「腱エクササイズ」…

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TOSHI :

新しいネーミングきた!
これは普通のストレッチだけども腱エクササイズとは違うのか?

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