これで彼に苦笑されない! 女子が実践しているぽっこりお腹解消法3つ | マイナビウーマン

これで彼に苦笑されない! 女子が実践しているぽっこりお腹解消法3つ | マイナビウーマン

特に体重が増えたわけでもないのにお腹だけがぽっこり。そんな悩みを持っているという女性に朗報! 今回のアンケートでは、ぽっこりお腹を解消するための効果的な方法を女性たちに教えてもらいました。…続きを読む

TOSHI :

スタイルが良いなと思う人は、何かしらをしている。特別なことをしていると思っていないから、聞かれた時に特に何もしていないよと言う答えになる。
意識が違うんだよね。

記事中に載っているドローイングとは、こういうエクササイズ


腹筋運動ではお腹は凹みません 呼吸と姿勢だけでみるみる凹む最強メソッド

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