[Antenna]貴乃花親方がアマゴルファーを救う 四股で打球が真っすぐ飛ぶ! | スポーツナビ Do

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【楽天ブックスならいつでも送料無料】シコアサイズ [ 貴乃花光司 ]

「球を真っすぐ飛ばしたい」「飛距離を伸ばしたい」――そんなアマチュアゴルファーのために、平成の大横綱・貴乃花親方が開発したゴルフ用の四股エクササイズ「ゴルフシコア」。前回では股関節、肩関節の柔軟性…続きを読む

TOSHI : 準備運動に取り入れたりすると良さそうだね

実際にシコアサイズをやってみました。
ゆっくり動く事が特徴かな?しっかりと股関節を動かす事になるので、ゴルフのみならず座り姿勢の多い方にもオススメです!


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