ダイエットだけじゃない!美肌にも代謝アップ!

肌のケアだけじゃダメ!?

肌荒れというと肌のケアを考えますが

肌のケアだけじゃダメだそうですよ!

「お腹というより、下半身の状態が、肌に関係してくるといえます。第一の原因は“代謝の悪化”です。肌が正常にターンオーバーするには、全身に張り巡らされたリンパ管を通っているリンパ液の流れがスムーズであることが大切です。足がむくみがちな人は、足全体のリンパの流れが滞っている証拠ですが、その“詰まり”は次第に全身の代謝に影響を及ぼします。

情報源:「顔の肌荒れ」原因は下半身にあり | web R25

綺麗な肌を保つためには、代謝が良くないといけない

足のむくみなどが気になりやすい人は、代謝が悪いということ。

全身の代謝を良くして美肌を目指しましょう☆

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