夏に効く!ヒップアップも狙える脂肪燃焼エクササイズ|All about

夏に効く!ヒップアップも狙える脂肪燃焼エクササイズ
夏に効く! 脂肪燃焼エクササイズでヒップアップ!!
身体の仕組みとして、暑い季節ほど痩せにくいと言う事実をご存知ですか? 外気温が上がる季節は、体温を下げようとして身体が自動的にカロリー消費を抑えるということがわかっています。これは体内で脂肪を燃焼させ、カロリーを消費すると体温が上がり過ぎてしまうため。

では薄着になる機会が多く、ダイエットが必要になりがちになる暑い季節に効果的なダイエットとは!?続きを読む・・・

TOSHI : このエクササイズは、下腹部の力を抜かない様にする事がポイント!

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