残念すぎる後姿!「背中のボンレス肉」がたっぷりつくNG習慣|美レンジャー

残念すぎる後姿!「背中のボンレス肉」がたっぷりつくNG習慣
Tシャツや薄手のトップスを着た時、背中の贅肉が気になった経験はありませんか? ブラジャーを境に脂肪がデコボコと波打っていると、まるでボンレスハムのような後ろ姿になり、太って見られるだけでなく老けた印象になってしまいます。

背中は一度脂肪がつくと、なかなか落ちにくいパーツのひとつ。自分で見る機会が少ない背中だからこそ、脂肪がつかないように意識する必要があります。

そこで今回は、背中に脂肪がたっぷりついてしまうNG習慣と、ついてしまった脂肪に効果的なエクササイズをご紹介します。続きを読む・・・

TOSHI : 背中は見えないから気づきにくいかもね。キレイは背中から。


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