ツボを押さえるだけで痩せる!?

ツボで痩せる!?

 

簡単なダイエット方法を求める人には最高!?

ツボを押すだけで痩せるらしいです!

真相はいかに!?

ダイエットに役立つツボがあります。刺激するコツは、ツボを押すだけでなく、

その周辺をもんだり、押しながら呼吸や簡単なストレッチを加えること。

読者モニターも1週間でウエストが1cmダウンしました!

目的別★ダイエットに役立つツボ
読者モニターも1週間でウエストが1cmダウン!ダイエットのツボ

 

耳のツボに食欲を抑えるツボがあるらしく

そのツボを押すことで食欲をコントロールしようということらしいです

 

食欲をコントロールするということなので

ツボを押さえるだけで痩せると考えず

食事の内容やエクササイズなどもして効果を高めましょう!

 

詳しくは日経ヘルスに載っているそうです


日経 Health (ヘルス) 2013年 12月号

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