スーツ姿がキマるカッコイイ背中とは!?

かっこいい背中を手に入れる方法とは!?

 

スーツが似合うカッコイイ背中!

 

そのポイントは

・広背筋に厚みのある

・三角筋を鍛え肩幅を広げる

 

この2つ!

 

・新入社員でスーツ姿がかっこ良くキマらない・・・

・カラダが衰えてスーツ姿がかっこ良くなくなってきた・・・

 

という様な人は、1日おきにやってみよう!

 

広背筋の鍛え方(広背筋の他、僧帽筋、大胸筋を鍛える方法もあります。)

 

肩の三角筋の鍛え方(他に首も合わせて鍛える方法もあります。)

 

動画の様にバランス良く鍛えて
カッコイイ!スーツ姿を手に入れよう!!

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