あなたの首こり、肩こりの原因、ストレートネックかも!?

保田圭 頚椎捻挫でコルセット

このニュースをみて、そんな事もあるんだねぇ。くらいに思った人もいるんじゃないかな?
でも、結構このストレートネックってやつになっている人多いんですよね。

・事故でむち打ちと言われた

・スマホやパソコンをしている時間が長い

・立ち仕事で下を向いた作業をしている
etc

などに心当たりがある人はストレートネックの可能性あります。

ほとんどの人が当てはまるんじゃないかな?

でも、きちんと首の向きを定期的に修正してやってれば防げます。

TOSHIメソッドに修正方法の動画をアップしているのでチェックしてみてね。
ストレートネック予防解消法

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